3 ώρες στον υπολογιστή αρκούν για να βλάψουν την στοματική υγεία

Βαρσοβία, Πολωνία: Eδώ και καιρό συζητιέται τί θεωρείται υπερβολικός χρόνος για χρήση ηλεκτρονικών συσκευών και τα αρνητικά αποτελέσματα που επιφέρει στην υγεία.

Σε μια νέα μελέτη που έγινε στην Πολωνία, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι 3 ή περισσότερες ώρες χρήσης υπολογιστή από τους εφήβους είναι αρκετές για να θέσουν σε κίνδυνο την στοματική τους υγεία.

Μέσω ερωτηματολογίου για την κοινωνικοοικονομική κατάσταση και τη συμπεριφορά που σχετίζεται με την υγεία, οι ερευνητές συγκέντρωσαν δεδομένα από 1.611 δεκαοκτάχρονους από την Πολωνία και στη συνέχεια αξιολόγησαν κλινικά την κατάσταση των δοντιών και των ούλων των συμμετεχόντων.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι εκείνοι που πέρασαν περισσότερο χρόνο σε έναν υπολογιστή είχαν λιγότερες πιθανότητες να βουρτσίζουν τα δόντια τους, να χρησιμοποιούν νήμα και να επισκεπτούν τον οδοντίατρο τους.

Τα ευρήματα ήταν ιδιαίτερα σοβαρά για τα αγόρια που περνούσαν υπερβολικά πολύ χρόνο σε έναν υπολογιστή: είχαν 50% λιγότερες πιθανότητες να βουρτσίζουν τα δόντια τους δύο φορές την ημέρα.

Μιλώντας στο Dental Tribune International, ο επικεφαλής ερευνητής, καθηγητής Jacek Tomczyk, διευθυντής του Ινστιτούτου Οικολογίας και Βιοηθικής στο Πανεπιστήμιο Cardinal Stefan Wyszyński στη Βαρσοβία, δήλωσε ότι τα αποτελέσματα της μελέτης καταδεικνύουν σαφή σχέση μεταξύ της χρήσης ηλεκτρονικών υπολογιστών και της στοματικής υγείας. “Η μελέτη μας απέδειξε ότι οι νέοι που συχνά περνούν χρόνο μπροστά στον υπολογιστή έχουν κακές διατροφικές συνήθειες και φτωχή στοματική υγιεινή, οι οποίες επηρεάζουν την στοματική υγεία τους”.

Σύμφωνα με τον Tomczyk, η εκπαίδευση γύρω από την στοματική υγεία αποτελεί παράγοντα που συμβάλλει θετικά.

Κατά την γνώμη του όσοι περνούν υπερβολικά πολύ χρόνο σε έναν υπολογιστή πρέπει να γνωρίζουν ότι μια τέτοια συμπεριφορά μπορεί να ενισχύσει τις κακές συνήθειες διατροφής και στοματικής υγείας. “Επιπλέον, οι συνήθειες που αναπτύσσονται κατά την εφηβεία συνήθως παραμένουν και στην ενηλικίωση”, σημείωσε.

“Δεν προτείνουμε την απαγόρευση των υπολογιστών, αλλά πρέπει να υπάρξει μεγαλύτερη πληροφόρηση και ευαισθητοποίηση γύρω από το θέμα”, συνέχισε ο Tomczyk.

Η μελέτη, με τίτλο “Excessive computer use as an oral health risk behaviour in 18‐year‐old youths from Poland: A cross‐sectional study” δημοσιεύτηκε ηλεκτρονικά την 1η Μαΐου 2019 στο Clinical and Experimental Dental Research.

Πηγή: Dental Tribune International